15 Los ingresos Limao Mousse Luz


El mousse y dulce receta de origen francés y relativamente sencillo de hacer. Algunas versiones sólo toman leche y los huevos, gelatina u otros de clara de huevo para hacer el postre aún más ligero. No es necesario tener el fuego como y sirve frío. El mousse tiene una textura aireada que se disuelve en la boca y se puede realizar con diferentes sabores, y el más tradicional chocolate, limón y fruta de la pasión.

Esta receta puede ser muy calórica, ya que en Brasil por lo general toma la crema agria, leche condensada o azúcar refinado, pero las recetas a continuación separado algunas de las opciones de la tradicional mousse de limón luz para aquellos que quieren mantener la rutina de ejercicios y disfrutar de un delicioso postre refrescante.

1. receta de mousse de limón claro con yogur

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha. 

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse y refrigere por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

* 40 calorías por porción. Rende 8 porciones.

2. Luz de la receta de mousse de limón con leche descremada

ingredientes:

  • 1/2 taza de agua caliente cha;
  • 1/4 taza de té de jugo de limón;
  • 1 sobre de gelatina sabor limón dieta en polvo;
  • 1/2 cucharada de ralladura de limón;
  • 2 cucharadas de edulcorante culinario;
  • jugo de limón 1 cucharadita de 1/2;
  • 1/2 taza de té en polvo desnatada leche instantánea;
  • 4 claras.

Modo de preparo:

Se disuelve el sobre de gelatina en el agua y añadir la ralladura de limón. Organizar en un recipiente con congela y se agita hasta que cuaje. Retire el hielo y dejar de lado. Luego, con el batidor de huevos clara hasta conseguir el punto suave suspiro, a continuación, añadir el edulcorante y batir culinario más incluso permanecer en el punto de nieve, más firme. En un bol, añadir la leche en polvo y limón jugo. A continuación, coloque la gelatina y, por último, las claras de huevo. Verter esta crema en un vaso o refractaria Taka solo individuo y la luz para enfriar hasta que cuaje. Sirva inmediatamente.

3. receta de mousse de limón luz Dukan

ingredientes:

  • 2 tazas de té de agua fría;
  • luz 1 sobre de jugo de limón;
  • Ralladura de limón;
  • 2 tazas de té de la leche en polvo descremada de. 

Modo de preparo:

Añadir en un mezclador el agua fría, el zumo de la bolsita y la leche desnatada en polvo. Batir todo durante unos 5-7 minutos hasta que espese a velocidad media. Verter esta crema en una luz refractaria o individual y Taka para enfriar durante 1 hora en el refrigerador. Decorar con ralladura de limón y servir siguiente.

4. Luz de la receta de mousse de limón sin azúcar con

ingredientes:

  • 1 lata de leche evaporada (al menos 5 horas en el refrigerador o el congelador 1h30);
  • luz 1 sobre de gelatina de limón;
  • El jugo de 2 limones;
  • edulcorante en polvo. 

Modo de preparo:

Disolver la gelatina en una olla con 250 ml de agua y remover hasta que se disuelva por completo. Latido evaporó helado de leche en la licuadora hasta el triple en volumen y añadir la gelatina. Añadir el edulcorante y el jugo de los limones y mezclar bien. Verter en una sola o refractaria Taka, decorar con ralladura de limón y llevar a la nevera durante 3 horas para endurecerse. Sirva inmediatamente.

5. Luz de la receta de mousse de limón con frutos rojos

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 2 tazas de arándanos y frambuesas.

Modo de preparo:

Tome la gelatina de limón con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Reserva. El partido, en los arándanos y las frambuesas luz licuadora para batir hasta que se disuelven y se convierten en una crema. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse y verter sobre la crema de frutos rojos. Tome el refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior y una mora y frambuesa para adornar.

6. Luz de la receta de mousse de limón con el chocolate

ingredientes:

mousse de limón

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha. 

Mousse de chocolate

  • 3 hojas de gelatina blanca;
  • 10 sobres de edulcorante granulado;
  • 3 huevos orgánicos;
  • 4 cucharadas de sopa de agua caliente;
  • 140 g de chocolate negro sin azúcar en la dieta;
  • 1/2 cucharadita de café de esencia de vainilla;
  • 2 cucharadas de sopa de agua caliente. 

Modo de preparo:

Para la gelatina mousse de limón con agua caliente luz en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego agregue los cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa.

Para la mousse de chocolate picar las hojas de gelatina y colocar en un recipiente con agua para cubrir, dejar hidratar. Batir las yemas de huevo en una batidora hasta que la ganancia de textura. Derretir la dieta del chocolate en un baño de agua, añadir las yemas de huevo, dos cucharadas de agua caliente y 10 sobres edulcorante y remover bien. Exprima la gelatina, drenar el agua y cubrir con 4 cucharadas de agua caliente. Añadir este gelatina con el chocolate. Batir las claras de huevo y añadir a durar hasta incorporar la crema.

Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse, disponer la mousse de limón en la parte superior y refrigere por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

7. Luz receta de mousse de limón con mousse de chocolate blanco

ingredientes:

mousse de limón

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha. 

mousse de chocolate blanco

  • 2 bares (80 gramos) de luz de chocolate blanco;
  • 1 cucharada de sopa de gelatina incolora;
  • 2 claras de huevo;
  • 3 cucharadas de edulcorante en polvo culinario;
  • 200 ml de yogur natural sin grasa;
  • 1 taza de té con leche descremada.

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Reserva.

Para la mousse blanco, baño de luz blanca agua de chocolate hasta que se derrita a continuación, añadir la leche y mezclar bien. Tomar yogur, el edulcorante y la gelatina a la licuadora y mezcle hasta que esté suave y espesa. Verter esta crema de chocolate y luego las claras de huevo mezclando suavemente con una cuchara hasta que se incorpore.

Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse y verter sobre la mousse de limón (la otra mitad) y tomar el refrigerador durante por lo menos 2 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

8. Luz receta de mousse de limón con la piña

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 5 rodajas de piña picada.

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse, disponer los trozos de piña en dados y tomar el refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior. 

9. Luz receta de mousse de limón con menta

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 4 hojas de menta. 

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, hojas de menta, el yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse y refrigere por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior y una hoja de menta para decorar.

10. Luz receta de mousse de limón con el kiwi

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 1 kiwi picada sin cáscara.
15 Los ingresos Limao Mousse Luz

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse con el kiwi picado y encender el refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

11. ligera receta de mousse de limón con la basura

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 1 litro picada sin cáscara. 

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse de basura picada y la luz del refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

12. receta de mousse de limón luz con la fresa

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 5 fresas cortadas en trozos pequeños.

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse de fresas picadas y encender el refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la ralladura de limón y una fresa en la parte superior.

13. ligera receta de mousse de limón con el melocotón

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 4 melocotones en almíbar picadas luz;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha. 

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse con melocotones picados y encender el refrigerador durante por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

14. ligera receta de mousse de limón con el albaricoque

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 1 taza de albaricoques secos. 

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse de albaricoque y refrigere por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

15. ligera receta de mousse de limón con Bluberries

ingredientes:

  • 1? cha taza de agua hirviendo;
  • 1 taza de cubitos de hielo de té;
  • 2 sobres de gelatina limón dieta;
  • 1 taza de yogur sin grasa cha;
  • 1 taza de arándanos.

Modo de preparo:

Tome la gelatina con agua caliente en una licuadora y mezclar hasta que se disuelva, luego añadir la cubitos de hielo, yogur y batir un poco más hasta que se convierte en una crema espesa. Verter esta crema en un refractario de vidrio para mousse de arándanos y refrigere por lo menos 4 horas o hasta que cuaje. Servir a la vez con la cáscara de limón en la parte superior.

recetas

"Yo sabia que mi peso era un problema" Mujer pierde 40 kg