7 Luz miel Pao Ingresos


El pan de miel y conocida por su fuerte sabor, fuerte y distintiva que involucra a todos. La utilización de la miel y el azúcar moreno, hace que esta receta aromática irresistible para el gusto de los amantes de los postres y dulces en general.

El pan de miel y vende comúnmente en las panaderías y pastelerías, pero estas versiones puede ser muy calórico. Si usted quiere hacer versiones menos pesados, es decir, las recetas más ligeras luz pan de miel, aprender algunos trucos y sugerencias de los siguientes ingredientes. Siempre es importante utilizar edulcorante, chocolate negro o chocolate sin azúcar porque estos detalles hacen la diferencia en el resultado final. Siga las recetas y probar su favorito!

1. Pao receta de miel plena luz

ingredientes:

  • 2 2/2 tazas de harina integral de té;
  • 1 taza de miel;
  • 3 cucharadas de cacao en polvo;
  • 130 gramos de chocolate negro;
  • 2 tazas de agua de coco cha;
  • 1 cucharadita de canela;
  • 1/2 cucharadita de polvo de café de jengibre;
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada café;
  • 1/2 cucharadita de polvo de clavo de olor;
  • 1 cucharadita de café de esencia de vainilla;
  • 1 cucharadita de bicarbonato de cha;
  • 1 cucharadita de bicarbonato.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en la licuadora, excepto el chocolate amargo. Separar un plato, grasa y espolvorear con harina integral. Vierta la mezcla y hornear a 190 grados precalentado durante 25 minutos. Picar el chocolate y fundir en un baño de agua. Desmoldar la torta, cubrir con el chocolate derretido, dejar enfriar y refrigerar por 20 minutos. Cortar y servir. Si usted prefiere usar moldes individuales.

2. Los ingresos pan ligero de miel con avena

ingredientes:

  • 3 cucharadas de chocolate en polvo de la dieta;
  • 3 cucharadas de polvo de sopa de edulcorante;
  • 4 cucharadas de harina de trigo;
  • 1/2 cucharadita de sopa de polvo de hornear;
  • 1/2 cucharadita de polvo de té de jengibre;
  • 1/2 cucharadita de canela;
  • 4 cucharadas de harina de avena;
  • 4 huevos;
  • 1 pizca de clavo en polvo.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una licuadora y llevar a cocer en una forma engrasado y enharinado. El horno debe ser precalentado de la temperatura media. pan de miel está lista cuando la liberación de los lados de la olla, el tiempo varía de acuerdo con el horno. Dejar enfriar y servir.

3. Los ingresos del pan ligero de miel con la cobertura

ingredientes:

masa

  • 3 cucharadas de chocolate en polvo en la dieta;
  • 3 cucharadas de edulcorante culinario;
  • 4 cucharadas de harina de trigo;
  • ? cucharadas de levadura en polvo;
  • ? cucharas de té de jengibre en polvo;
  • 1 pizca de nuez moscada;
  • ? cucharadita de polvo de té de canela;
  • 4 cucharadas de harina de avena;
  • 4 huevos.

cobertura

  • 600 g de chocolate negro esmalte fraccionado;
  • caramelos de colores para decorar.

Modo de preparo:

Para preparar la masa batir todos los ingredientes en una batidora, verter en formas individuales engrasado y enharinado y hornear a 180 grados durante 35 minutos. Dejar enfriar a desmoldar. Preparar la cubierta fundir el chocolate en un baño de agua y empapar el pan de miel que cubre y pasar los dulces de colores. Tomar para enfriar y servir.

4. Los ingresos pan ligero de miel con el jugo de limón

ingredientes:

  • 1 taza de té con leche descremada;
  • 1 cucharadita de polvo de café clavo;
  • 1 cucharadita de polvo de té de canela;
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal;
  • 1 taza de edulcorante culinario cha;
  • 1 taza de té de miel;
  • jugo de limón 1 cucharada;
  • 3 tazas de harina cha;
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio.

jarabe

  • 4 cucharadas de chocolate en polvo sin azúcar;
  • 1 1/2 taza de azúcar Demerara cha;
  • 5 cucharadas de sopa de leche descremada.
7 Luz miel Pao Ingresos

Modo de preparo:

En primer lugar mezclar la leche con la canela y clavo de olor y dejar de lado. A continuación, batir la mantequilla con el edulcorante hasta formar una crema amarilla, agregar la miel y el limón. Añadir la harina tamizada y la levadura e ir alternando con la leche, revolviendo constantemente. Verter la mezcla en una bandeja de hornear engrasada y enharinada con Rosco y harina para hornear luz durante media hora en la temperatura media. Mientras tanto, preparar el jarabe de tomar los ingredientes en un baño de agua, cubrir la masa, tomar para enfriar y servir.

5. Los ingresos de pan de miel de la luz con el zumo de naranja

ingredientes:

  • 2 1/2 tazas de harina integral de té;
  • 1 taza de miel;
  • jugo de 1 naranja;
  • 3 cucharadas de cacao en polvo;
  • 130 gramos de chocolate negro;
  • 2 tazas de agua de coco cha;
  • 1 cucharadita de canela;
  • 1/2 cucharadita de polvo de café de jengibre;
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada café;
  • 1/2 cucharadita de polvo de clavo de olor;
  • 1 cucharadita de café de esencia de vainilla;
  • 1 cucharadita de bicarbonato de cha;
  • 1 cucharadita de bicarbonato.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en la licuadora, excepto el chocolate amargo. Separar un plato, grasa y espolvorear con harina integral. Vierta la mezcla y hornear a 190 grados precalentado durante 25 minutos. Picar el chocolate y fundir en un baño de agua. Desmoldar la torta, cubrir con el chocolate derretido, dejar enfriar y refrigerar por 20 minutos. Cortar y servir. Si usted prefiere usar moldes individuales.

6. Los ingresos de pan de miel con frutos secos luz

ingredientes:

  • 1 1/2 taza de leche desnatada en polvo cha;
  • 1 taza de agua hirviendo Cha;
  • 50 gramos de nueces trituradas;
  • 1 cucharada de sopa de margarina light;
  • 2 cucharadas de edulcorante;
  • 3 cucharadas de dieta de chocolate;
  • 1/2 taza de té con leche descremada;
  • 25 g de la dieta del chocolate con leche rallado;
  • 50 g de chocolate dieta granulada.

Modo de preparo:

En una mezcla licuadora leche desnatada en polvo con agua caliente, margarina, leche con chocolate, edulcorantes y leche descremada. Tomar una sartén y remover hasta que arranque a hervir, añadir el chocolate o virutas rallado y dejar que se derrita. Incorporar las nueces y mezclar bien. Dejar enfriar, bolas de cuchillo con las manos engrasadas con margarina, pasan los gránulos y servir.

7. Los ingresos de pan de miel de la luz con la biomasa de plátano

ingredientes:

  • 2 tazas de harina de arroz cha;
  • 1 taza de fécula de patata té;
  • ? taza de té de harina de linaza;
  • ? taza de cha de chocolate 70%;
  • 2 tazas de té de miel;
  • 1 taza de azúcar marrón del té;
  • 1 taza de té de la biomasa de plátano verde;
  • 1 taza de té con leche vegetal;
  • ? taza de té de aceite de coco;
  • 1 cucharadita de polvo de té de clavo;
  • 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio;
  • 1 cucharadita de sopa de polvo de hornear;
  • ? taza de té de harina.

Modo de preparo:

En un recipiente mezclar todos los ingredientes secos, luego añadir la humedad y los líquidos e incorpora toda la masa con una cuchara. Verter en un molde engrasado y enharinado bandeja de horno y hornear a 180 grados precalentado. Hornear durante unos 50 minutos. Mientras tanto preparar la cobertura de fusión del chocolate 1 cucharadita de sopa de aceite de coco. Colocar en la parte superior y se deja enfriar hasta una costra.

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