Aprender a jugar al baloncesto como Tiago Splitter


Todo el mundo sabe que el deporte de la preferencia del brasileño y . Pero hay otros métodos que también son el gusto de la población. Entre ellos, el este baloncesto que al igual que en el fútbol, ​​que tiene sus grandes ídolos y exponentes. En Brasil, uno de los ídolos del deporte y los pivo Tiago Splitter.

Tiago Splitter brilla en la NBA

Desde 2010, juega en la NBA, los Estados Unidos, el principal liga de baloncesto del mundo. Su club y los Spurs de San Antonio y en 2014, el atleta se convirtió en el primer jugador brasileño en ganar una título de la NBA.

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5 consejos para jugar como Tiago Splitter

¿Quieres jugar al baloncesto como Tiago Splitter? Echa un vistazo a algunos consejos sobre cómo practicar este deporte y convertirse en una estrella del baloncesto.

1. Resistencia física, agilidad y salto

Si quiere jugar al baloncesto como Splitter, la primera cosa que debe saber es que es necesario entrenar lo suficiente como para resistencia física y la agilidad de piernas ' requisitos esenciales un buen jugador en este modo.

Para ello, se puede entrenar disparos de competición de un extremo a otro de la cancha, jugar con su mano en la línea y volver al punto de partida. A continuación, hacer lo mismo hasta que el centro del campo.

Otra buena opción para entrenar las piernas y la resistencia a ser un jugador de baloncesto como Brasil y más destacado hacer carreras de cuclillas, con las rodillas ligeramente dobladas, como si el marcado a un oponente.

No es sólo cestas que viven un jugador de baloncesto: conocer la marca y también muy importante. Por último, saltar y también componentes esenciales que usted debe practicar lo suficiente.

2. Formación tiros libres

Después de hacer los ejercicios físicos de fuerza y ​​agilidad, un buen consejo, y en la segunda parte, Tren de tiros libres. Haz este ejercicio es importante para cualquier persona que quiere convertirse en un jugador como Splitter, como eres agotado físicamente y esto bastante simuló las condiciones reales de un partido de baloncesto.

3. Parcelas diferentes puntos

Este tipo de entrenamiento es importante para cualquier persona que quiera jugar al baloncesto como Splitter. Él y esencial porque simplemente está acostumbrando al jugador para saltar y lanzar varios puntos de la cancha. Se puede cambiar El entrenamiento diario la elección de diferentes posiciones. El ideal y elegir unos siete posiciones diferentes por día.

4. Los pases

baloncesto y juego colectivo. Así que si quieres jugar como los mejores atletas de este deporte, debe entrenar pases. buscar alguna amigo que también quieren practicar y tener el mismo sueño que ella e insistir lo suficiente en esta técnica.

Con dos personas, es posible que ustedes pases alternos y vacunas: un jugador se encuentra en un lugar propicio para el terreno de juego, el otro viene con bola y va a ese jugador, luego trata de hacer la cesta. Esto y un importante juego de simulación y ustedes pueden cambiar la posición.

5. Rebotes

Tratar con rebotes y también es esencial para aquellos que quieran jugar como Splitter. Para entrenar esta técnica, se puede contar con la ayuda de una pared. Una marca con un cuchillo la cinta en la pared, en forma de X. A continuación, se alejan unos tres metros, lanzar la bola contra la pared, y luego tomar la pelota en el rebote.

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