Bulimia y atracones de comida, incluso problema actual


Por desgracia, los atracones y la bulimia son todavía temas de actualidad y parece, no dejará de ser tan pronto.

La bulimia y la ingesta

Algo que debería ser la base para nuestra supervivencia, puede llegar a convertirse en un serio problema para la salud. Los atracones de comida y la bulimia son problemas actuales, que las autoridades cada vez más preocupados y muestran una complicada relación que las personas tienen con la alimentación. O por presiones sociales o desequilibrios existenciales, estas enfermedades pueden acabar con la vida de las personas sanas y mucho que vivir todavía!

En general, tanto la bulimia y atracones de comida son trastornos de origen psicológico, pero obviamente actúan sobre toda la fisiología del cuerpo. Por lo tanto, como la formación Maestro y algo más que un sitio de fitness, vamos a plantear esta cuestión, a menudo se pasa por alto en este medio!

Bulimia y atracones de comida, ¿qué es?

El trastorno de atracones compulsivos (CAMA) es una enfermedad de origen psicológico que se caracteriza por la ingestión de alimentos de alto y rápido, en un período de tiempo que delimita por un máximo de dos horas, con una frecuencia de por lo menos dos días a la semana con un período mínimo de seis meses para ser diagnosticado.

Ja bulimia nerviosa (BN) Se produce cuando tenemos episodios recurrentes de atracones de comida, que son muy similares a la compulsión de alimentos en términos de cantidad y frecuencia. Sin embargo, de ser diagnosticados con bulimia, hay que contar con la presencia de algunas conductas compensatorias, lo que suele suceder con los inductores de vómitos, mal uso de diuréticos, laxantes o enemas.

Por otra parte, la práctica de actividades físicas vigorosas en ayunas y también un marco muy común en la bulimia nerviosa.

Es importante destacar estos son enfermedades al mismo tiempo son diferentes y el próximo. En ambos casos, hay una falta completa de la cuestión de la alimentación. Cómo comer y un acto que involucra diversos sentimientos, tanto la bulimia como la compulsión de alimentos se hace evidente cuando un desequilibrio ya se hacen evidentes.

En este sentido, es muy importante que haya una observación más apropiado a los hábitos alimentarios en general y la preocupación con el cuerpo. Estos pueden proporcionar fuertes indicios de estas dos enfermedades, que si se diagnostica antes de llegar a los niveles más altos, tiene un tratamiento más fácil.

Si traemos esta realidad con el escenario de los gimnasios y parques en general, tenemos una aún más grave. Los practicantes de la actividad física son los más afectados por estas enfermedades psicológicas.

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Los atracones de comida y la bulimia, con cuidado y poco!

En un estudio de la joven y Anderson (2010), se encontró que las tasas alarmantes de los síntomas de estas enfermedades. Un índice del 58% de los individuos que eran asiduos practicantes de ejercicios físicos, tenía algún tipo de respuesta a un sentimiento negativo, que siempre fue provocada por un trastorno de conducta alimentaria.

Ja Taranis y Meyer (2011), muestran que las mujeres jóvenes, la mayor frecuencia de trastornos de la alimentación está directamente relacionada con la práctica de ejercicios físicos realizados de manera compulsiva. Ja Homan (2010) evaluó 231 mujeres y encontraron que los que tenían preocupaciones y la idealización de un físico delgado más grandes, tenían una mayor insatisfacción corporal y, por tanto, eran adeptos de una dieta perpetua y ejercicios compulsivos.

La ciencia muestra y no nos gusta ir en contra. Tanto la bulimia nerviosa como trastorno por atracón tiene una relación directa con la práctica de ejercicios físicos. Si evaluamos nuestro entorno, probablemente, sabemos un buen número de personas que tienen la compulsión por la dieta y el ejercicio. Aquí es importante destacar que el comportamiento compulsivo tiene características específicas, como una total falta de control por parte de no ser capaz de lograr lo que creen correcto (en este caso, el entrenamiento y la dieta).

Estos síntomas se hacen más evidentes en los atletas o aspirante, un público que todavía tiene más incidencia de problemas compulsivos relacionados con la alimentación y la formación.

Lo que está claro y que cada vez que necesitan atención. Tren y la dieta, pero muy importante, ya que no se convierta en una carga mucho menos una compulsión. Así que es muy importante mantener el control, evitar un comportamiento muy radical y no dejar que haga su vida menos agradable. Recuerde, el equilibrio aquí y la base de todo! Una buena formación!

referencias: Taranis L, Meyer C. Las asociaciones entre componentes específicos de ejercicio compulsivo y comer- cogniciones y comportamientos -disordered mujeres jóvenes. Int J Coma Disorders. 2011. K. Homan internalización-Athletic ideal y del ideal de delgadez los predictores potenciales de la insatisfacción corporal, dieta y ejercicio compulsivo. La imagen corporal. 2010. KP joven, Anderson DA. Prevalencia y correlatos de ejercicio motivados por el afecto negativo. Int J Coma Disorders. 2010;

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