¿Cómo la Auriculoterapia para el adelgazamiento


Con respecto a bajar de peso, una dieta balanceada y ejercicios regulares siempre será la clave y el punto principal. Pero hay algunas cosas que pueden ayudar a mejorar la pérdida de peso, ya sea aumentando el rendimiento o que le ayuda a mantenerse en el camino para bajar de peso. Una de esas cosas y auriculoterapia para bajar de peso.

¿Cuál es la auriculoterapia?

Auriculoterapia y una forma de tratamiento a través del oído.

El oído tiene cientos de puntos que corresponden a nuestros órganos y puede ser estimulada, haciendo que el cerebro recibe impulsos que dan lugar a fenómenos físicos relacionados con el órgano al que el punto estimulado partidos.

Una de las mayores ventajas del auricular y ella y de acción rápida. Puede por ejemplo, mejorar los dolores de cabeza con rapidez en una sesión. También ofrece varios beneficios en casos de ansiedad, el insomnio, el tratamiento de las adicciones, entre otros.

Y la auriculoterapia para bajar de peso, ¿cómo?

En primer lugar, vale la pena recordar que se acaba de auriculoterapia no hará perder peso si usted no tiene una alimentación equilibrada y no hacer ejercicios físicos regulares.

Un aspecto de auricular que puede ayudar en la pérdida de peso y que ella ayudar con la ansiedad. La ansiedad puede causar dolores de cabeza, trastornos digestivos, etc., pero muchas de las personas que intentan perder peso saber ansiedade como el culpable de la existencia de algunos de sus kilos. Muchas personas tienen una relación directa entre la ansiedad y la alimentación. Siempre que los ataques de ansiedad, el deseo de comer dulces o ataques de alimentos grasos juntos, y esto puede debilitar en gran medida el plan para bajar de peso.

Pero no es sólo eso. Si tiene dificultad para perder peso debido a algún problema, como la diabetes tipo 2 o problemas digestivos e intestinales, sólo la estimulación del auricular ser dirigidas a estos órganos y usted será capaz de ver una mejora en estos aspectos y, por lo tanto, en su pérdida de peso.

¿Cómo se hace y cuántas sesiones son necesarias?

Una sesión de auricular comienza con una entrevista en la que el comerciante identifica sus necesidades y las áreas a ser estimulados. Después de esta evaluación inicial, el proveedor realiza una evaluación visual para confirmar cómo se produjo el servicio.

A partir de entonces, el comerciante puede utilizar microagujas, parecido a la acupuntura, o incluso pequeñas semillas, que se fijan en los puntos de la oreja a través de una cinta para estimular los puntos de la oreja. En el caso de la utilización de las semillas, permanecen en el oído del paciente durante tres días, durante los cuales se utiliza para los mismos puntos de presión ejercen en el oído, y se basa en el cuarto día.

El número de sesiones necesarias en la auriculoterapia para bajar de peso varía mucho dependiendo de la cantidad de peso que la persona quiere perder y un organismo a otro. Cuánto tiempo la persona continúa con el tratamiento depende de su satisfacción y el tiempo que tarda hasta que alcanza su objetivo final.

La evidencia científica

Un estudio coreano publicado en el Acpunture texto científico en Medicina indica que la acupuntura en cinco puntos específicos del oído le ayuda a perder peso.

El estudio se realizó con 91 adultos con sobrepeso a quienes se aconsejó seguir una dieta específica, con la exclusión de algunos alimentos, como la carne y aperitivos, además de que le dicen que no hacer ejercicios físicos más de lo que estaban acostumbrados.

¿Cómo la Auriculoterapia para el adelgazamiento

Que todas las pruebas se sometieron al inicio, mitad y final del tratamiento, el análisis de marcadores como el índice de masa corporal, circunferencia de la cintura, porcentaje de grasa corporal y el nivel de la presión arterial.

Los voluntarios se dividieron en tres grupos. Un grupo recibió el tratamiento dentro de los cinco puntos de la oreja, lo que corresponde al bazo, estómago, sistema endocrino, el apetito y la mente. Otro grupo recibió el tratamiento en un punto correspondiente a apetito, y el último grupo recibió un tratamiento de placebo.

Las diferencias entre los grupos surgieron después de cuatro semanas: el grupo con 5 puntos estimulado reducido índice de masa corporal en un 6,1%, el grupo con el punto de solo un tratamiento reducido índice de masa corporal en un 5,7% y el grupo placebo no mostraron reducción . Los participantes con el tratamiento en 5 puntos también mostraron una disminución de la grasa corporal, no efecto notable en los demás participantes.

conclusión

De acuerdo con la gente que hizo la auriculoterapia para bajar de peso y los resultados obtenidos, el factor que más les ayudó fue el control de la ansiedad, y por lo tanto mayor a controlar el apetito y la ingesta de alimentos, lo que facilita la pérdida de peso.

También se puede utilizar, junto con la auriculoterapia, chas para ayudar con la retención de líquidos, lo que hace aún más fácil perder peso. Y, por supuesto, siempre tienen una dieta sana y equilibrada y ser una persona activa, ejercicios cuchillo con regularidad, por lo menos 30 minutos cinco días a la semana. Con esto, y con la ayuda de la auriculoterapia, sin duda conseguido eliminar esos kilos que le molestan durante mucho tiempo.

Un punto importante y siempre en busca de un profesional cualificado, en un certificado de centro y con buenas recomendaciones.

Consejos para bajar de peso

"Yo sabia que mi peso era un problema" Mujer pierde 40 kg