El colágeno hidrolizado bajar de peso?


Considerado como la proteína más abundante en todo el cuerpo humano, el colágeno es de aproximadamente 30% de la cantidad total de ese nutriente que se encuentra en el cuerpo. Esta estructura fuerte y rígida está presente en los huesos, los tendones, los ligamentos y tejido conectivo y actúa ayudando a la piel en relación con su firmeza, flexibilidad y renovación de sus células. Sino sólo que no es: el colágeno y también esencial para la elasticidad de la piel.

Con el tiempo, a partir de 40 años de edad, la producción de colágeno hecha de forma natural por el cuerpo disminuye, lo que también disminuye la integridad de la estructura de la piel y puede traer la flacidez, las arrugas y las líneas y el debilitamiento del cartílago en las articulaciones .

Cuando esto ocurre, la salida puede ser de alimentos y el uso de productos ingerir~~number=plural que son fuente de colágeno. Uno y colágeno hidrolizado, un componente que consta de pequeños aminoácidos que estimula la producción de más colágeno en el cuerpo.

Este producto y está hecho de cartílago o animales marinos huesos o ganado, que después de haber sido aplastados, molidos, desengrasada, sumergido en ácido a perder su contenido de calcio y colágeno y desintegrar, aumento DAO deshidrata para los aminoácidos pequeños se mencionó anteriormente, lo que puede se encuentra en la forma de un complemento alimenticio en cápsulas o tabletas. El colágeno hidrolizado en su forma de polvo también se puede utilizar para dar gelatina.

Pero eso va a ser el colágeno hidrolizado bajar de peso? Y por qué otros propósitos podemos utilizar esta sustancia?

El colágeno hidrolizado de bajar de peso?

Una de las promesas de los fabricantes de productos para bajar de peso hechas base de colágeno y que promueve el crecimiento de la masa muscular magra - recuerde que cuanto mayor sea el porcentaje de músculos en el cuerpo de una persona, mayor será la cantidad de calorías quemó - y la eliminación de la grasa corporal.

Y una encuesta realizada por Productos esencialmente Oficina de Investigación Suyo Industries Corp. con 50 participantes, que fue mencionada por el sitio Asesor de Nutrición, se encontró que la ingestión de una cucharada colágeno hidrolizado al día produjo una disminución de aproximadamente 4,5 kg en el transcurso de tres meses. Durante el período, estas personas no se les anima a practicar actividades físicas.

Por lo tanto, la conclusión de este experimento indica que el colágeno hidrolizado se adelgaza realmente? Infelizmente no. Para estar seguro acerca de este potencial del producto, es necesario esperar a que una mayor evidencia y estudios científicos, sobre todo porque Esencialmente suyo Industries Corp., que es responsable de la obra, y precisamente la producción de colágeno hidrolizado utilizado en la investigación.

Por otra parte, hay que tener atención como la promesa de que el colágeno hidrolizado trae el crecimiento muscular. En primer lugar, debido al aumento del músculo y esencial dedican al fortalecimiento de la capacitación y comer una dieta específica. Y en segundo lugar porque a pesar de esta proteína traer elasticidad a la piel y fortalecer el tejido conectivo, aún no hay evidencia de que el producto es capaz de construir los músculos.

Por otra parte, un factor que demuestra que si la sustancia no ha demostrado ser responsable de la pérdida de peso, por lo menos puede contribuir a este proceso. Esto es porque el colágeno hidrolizado promueve sensación de saciedad en el cuerpo. Este efecto hace que la reducción del apetito, controlar el tamaño de porciones de las comidas, disminución de la ingesta de calorías y, en consecuencia, la reducción de peso corporal.

Sin embargo, y siempre importante recordar que, si bien existe la posibilidad de que el producto a un tiempo forcinha para bajar de peso, lo que asegura incluso la pérdida de peso e incluso la combinación entre la dieta sana y equilibrada y la práctica regular de actividades físicas. De acuerdo con la mayoría de investigaciones ha hecho hasta hoy en día, no es correcto decir que el colágeno hidrolizado delgada, sería una exageración.

otros beneficios

Checa lo que otros posibles beneficios asociados con el uso de colágeno hidrolizado:

  • El alivio de los síntomas de la artritis;
  • Tonificación y el engrosamiento de la piel;
  • El fortalecimiento de las arterias;
  • Ayudar a la reconstrucción de órganos como el corazón, la próstata, los pulmones, los riñones y los vasos sanguíneos;
  • El engrosamiento de las uñas y el cabello;
  • Ayuda a la reconstrucción de articulaciones;
  • aumento de la energía;
  • Colaboración en el tratamiento de enfermedades crónicas como la osteoporosis, la hipertensión, el debilitamiento de la vejiga, la fatiga crónica, la mala respiración, enfermedades autoinmunes, problemas de la piel y la descomposición de las uñas;
  • El fortalecimiento de los huesos;
  • El tratamiento de la osteoartritis y la artritis reumatoide;
  • mejora la salud del cabello;
  • La aceleración en la recuperación de lesiones provocadas por los deportes o la práctica de actividades físicas.
El colágeno hidrolizado bajar de peso?

Es importante señalar que en algunos de los casos antes citada, aunque hay declaraciones en cuanto a los beneficios aportados por el colágeno hidrolizado, sin embargo, no hay evidencia científica que confirma las ventajas. Por lo tanto, sobre todo en los casos de tratamiento de los problemas más graves de salud, no deje de consultar a su médico de confianza antes de comenzar a utilizar el producto para curar o aliviar los síntomas de cualquier condición.

Es importante el seguimiento médico en el uso de este o cualquier otro suplemento para asegurar la dosis correcta y comprobar si el uso no puede causar ningún efecto o síntomas no deseados.

los efectos secundarios y la atención 

Los efectos secundarios que pueden ser causados ​​por el consumo de hidrolizado de colágeno son reacciones alérgicas, sabor desagradable en la boca, ardor de estómago, sensación de peso en el estómago y la hinchazón. Cuando se aplica tópicamente, o directamente sobre el cuerpo sin ser ingerido, el producto puede llevar dermatitis.

Puesto que no hay evidencia científica para probar la seguridad del colágeno hidrolizado durante el embarazo y el proceso de los bebés lactantes y mujeres ideales para evitar la sustancia en esta etapa, con excepción de los casos en los que existe la autorización y recomendación del médico, por supuesto.

Debido a que se hace de los huesos y cartílagos de animales de la especie bovina o marinos, el producto no entra en la dieta de aquellos que sufren de alergias a los mariscos o moluscos o seguir una alimentación vegetariana. Por otra parte, existe la preocupación en relación con los problemas de salud provocados por el ganado, como la enfermedad de las vacas locas, por lo que siempre vale la pena prestar atención en relación con los productos bovinos que se compran y consumen.

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