Entender por qué su hijo no quiere comer


Para algunos padres, el tiempo de Hijo de la comida y un desafío. A menudo, no es el primer intento para aceptar pequeña comer los frijoles, el brócoli, zanahorias, fruta, o lo que se ofrece. En la esperanza de que el niño tenga una buena nutrición, es posible que crean un ambiente de angustia, la tensión, la ansiedad, el reproche y castigo sin darse cuenta de los padres.

Para el momento de sentarse en la mesa no es la peor parte del día para la familia, comprobar y consejos las estrategias para hacer frente con los niños renuentes.

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Las razones de la negativa a comer

En general, los niños comienzan a rechazar ciertos alimentos al inicio de la vida escolar, debido a un mayor desarrollo de su autonomía. En tales casos, el tiempo de almuerzo o cena y una vez utilizado como una herramienta para llamar la atención de los padres, muestran la capacidad de decidir hasta que incluso negociar.

Según Priscila Maximino, un especialista en nutrición infantil y dificultades alimentarias nutricionista Centro del Instituto Pennsylvania, Hospital de Niños Sabara, que las de los niños para comer y necesidad tienen las experiencias con la comida.

Para el profesional, los niños aprenden a través de la familia, pero los padres a menudo requieren hábitos y comportamientos que incluso desarrollaron. "También hay que combinar la expectativa, preguntarse si ese tipo de alimentación de este impuesto según la realidad de la familia. El ejemplo y fundamental ", dice.

Priscila señala la exposición repetida a la alimentación como la principal alternativa cuando el niño se niega a comer algo específico. "Presente de varias maneras para acostumbrarse, cambiando cada vez. Si no le gusta, babatas cuchillo pura, cocinar con la carne, cocer en el horno ", aconseja.

Por otra parte, la nutricionista cree para dar La libertad de elección para el niño en la cocina también puede ayudar. "Llamar al niño para ayudar a poner la mesa, lavar la ensalada, elegir los ingredientes de la comida. Esto y la potenciación de niños, que tienen este potencial, esto también debe ser considerado por los padres ", dijo.

El experto dijo que la negativa de la pequeña también debe llamar a la neofobia, es decir, El miedo a la comida nuevo, algo natural para todos los niños. "A menudo los padres se dan por vencidos en los primeros intentos, no se aconseja que no muestra la verdadera importancia de que los alimentos", enfatiza.

Aún así, la experiencia con otros sabores lata preferencias de activación y hacer de forma selectiva el niño. "Por lo tanto, es importante tener contacto, sobre todo con las verduras y frutas de la bebida, a partir del mes 20. Conforme pasa el tiempo, los padres tienen que estar alerta para continuar elegir lo que come el niño, y no al revés ", explica.

Lo que no debe hacer

De acuerdo con Priscilla, el ideal y no forzar el niño a comer ese alimento. Para ella, insistiendo también, coaccionar, el chantaje, algo común con el caramelo no se soluciona el problema. "El niño no va a establecer la relación natural con la comida, que le impide crear el hábito. Tampoco se debe mentir, y decir que la patata y la zanahoria, cuando en realidad, ya que no hay ni respetar, no llevar al niño a tener una educación ", añade.

El nutricionista también aconseja a los padres no dejar que sus hijos comen distraído o engañado, como ver la televisión, o incluso cuando bostezan y la madre toma la cuchara con la comida a la boca del niño.

Para el profesional, y necesito para ver en la familia, aprender a comer ciertos alimentos desde la primera infancia. "Y mucho más fácilmente a prevenir el problema que curar", dice.

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