Función del cerebro puede disminuir con enfermedades cardíacas – Doutissima


-dos lados de cerebro

Los pobres estación de hábitos de salud por lo que es más tonto? La función del cerebro puede disminuir cuando los factores de riesgo de enfermedades cardíacas aumenta, según una nueva investigación en la revista Stroke.

Los investigadores estudiaron la función cognitiva (planificación, el razonamiento y la memoria) en más de 3.700 personas y se compararon los resultados con el riesgo cardiovascular en los próximos años. Las personas con mayor riesgo de enfermedades del corazón, incluso jóvenes a la edad de 35 años anotó el 50 por ciento peor en pruebas cognitivas que las personas con el menor riesgo.

¿Qué pasa? # 8220; Nuestro cerebro comienza un arco degenerativa larga que comienza alrededor de 40 años de edad # 8221;, dice Eric Topol, cardiólogo. # 8220; Y los factores que aceleran la función cerebral degenerativa como el proceso de fumar, la falta de control de la presión arterial, la obesidad y el sedentarismo son los mismos que promueven las enfermedades del corazón, y son fundamentales para nuestro suministro la sangre y la interacción cerebro-corazón # 8221;, dijo el Dr. Topol.

Una vez que los buenos hábitos (y mal) se construyen con el tiempo, mantener el cerebro y el corazón sano, mantenerse al día con sus entrenamientos. El ejercicio aumenta la producción de proteínas que estimulan el crecimiento celular en el cerebro, dice el médico John J. Ratey. # 8220; Esto también acelera su corazón para bombear más sangre al cerebro, lo que conduce a la glucosa y el oxígeno para ayudar a sus neuronas funcionan de manera óptima # 8221; dice el Dr. Ratey.

Otra ventaja: romper a sudar puede ayudar a dejar de fumar, los programas de investigación y un factor de riesgo importante para el deterioro cognitivo (y las enfermedades cardiovasculares). En un estudio reciente en la revista Addiction, las personas que ejercen cuando querido una variedad de cigarrillos tenían más probabilidades de superar el impulso de fumar.

Fuente: Men # 8217; s de la Salud

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