Kim Kardashian y su dieta durante el embarazo


Cuando una celebridad está embarazada, entonces todos los ojos del público a su vez siguen los cambios en el cuerpo y las noticias que están por venir. Kim Kardashian y una de las estrellas que fue muy criticada durante el embarazo de su hija del Norte en 2013, y santo en el año 2015.

Después de cada embarazos, ella buscó en las dietas restrictivas solución para compensar la el aumento de peso y los comentarios sobre su cuerpo. Pero será realmente vale la pena?

Kim Kardashian revela su peso durante el embarazo

el Cuerpo Kim Kardashian cambiado rápidamente durante el primer embarazo. Muchos tabloides comenzaron a aumentar controversia sobre su aumento de peso, unos 20 kilos. Aunque un número creciente de Balanca es algo común a todas las mujeres, que era el objetivo fundamental sobre el tema.

Durante una entrevista en octubre de 2013, el programa de Tonight Show, a continuación, la nueva mamae admitió que las críticas públicas sobre su cuerpo realmente le afectó. “Le duele el alma”, dijo Kim en el momento. Después del nacimiento del Norte, comenzó a practicar tres horas diarias de ejercicios y seguir una dieta estricto.

Ella tenía todas las calorías y tenía su alimentación compuesto principalmente de pescado a la parrilla, pollo y verduras al vapor. Admitió en el tiempo de estancia sin un hidrato de carbono durante casi cuatro meses. Se acaba así, un año más tarde, durante su matrimonio con el cantante Kanye West, la bella ya había tomado forma.

Sin embargo, se quedó embarazada por segunda vez en el año 2015 ‘ y otra vez uno de los más hablado de temas en los medios de comunicación fue su peso. Ella buscó ayuda profesional para mantener el peso, pero aún así vio a su maniquí cambia hasta el final de la gestación – en sus redes sociales, que admitió haber aumentado de peso aproximadamente 23 kilos.

Kim Kardashian durante el segundo embarazo

dieta y comer plan de Atkins post-bebé

Después del nacimiento de Santa, estrella del programa El continuar con el Kardashians Ya buscado planes para bajar de peso. El objetivo es volver a su peso de 58 kilos. Para conseguirlo, se está siguiendo el programa Atkins 40, lo que permite más hidratos de carbono para restaurar la energía, mientras que este asilo de ancianos.

Después de que el plan de Atkins restringe severamente hidratos de carbono y azúcares, sino promover una dieta rica en proteínas y grasas. Uno de los principios de la dieta y que el consumo de carne y la grasa retarda la digestión e inhibe el deseo de comer. Sin embargo, las dietas con bajo contenido de carbohidratos siguen despertando en duda los científicos.

De acuerdo con un estudio publicado en Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos, la pérdida de peso está asociado principalmente a corte calorías y de no cortar los hidratos de carbono. Para llegar a esta conclusión, los investigadores hicieron una revisión de cerca de 100 estudios sobre dietas con menos hidratos de carbono.

¿Y por planes de alimentación de este tipo generan una gran controversia. Los expertos critican el hecho de que durante las dos primeras semanas, la ingesta de frutas y verduras y limitado y después, permitida sólo con moderación.

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