La autoestima que marca la diferencia


Al igual que él aun y cultivar un sentido de agradecimiento por el bienestar y fundamental para el desarrollo. Esto se llama amor propio. Puede parecer natural, pero para algunas personas es una tarea difícil.

No siempre amar y aceptar a sí mismo y algo que fluye. Y esto puede tener consecuencias en forma de vida y relacionarse. La buena noticia es que es posible dar

amor propio

“A partir de que es necesario estar bien consigo mismo y luego hacer el bien, la autoestima y el punto de tenerse en cuenta, ya que no es la aceptación y el aprecio por sí mismo, equilibrio emocional, ja que a su vez se reflejará en la mejora de las relaciones personales que influyen directamente en el contexto social más amplio “, dice el psicólogo Lessandro Sassi.

Y a través de la autoestima que nos percibimos a nosotros mismos como individuos, nos reconocemos y valor en el. Pero por qué esto podría ser tan complicado y difícil?

La autoestima viene de la mirada del otro

Según los psicólogos, esta la aceptación y valoración y fruto del desarrollo humano, y en la que se desarrollan a partir de la mirada del otro. Y las condiciones favorables para el desarrollo de este sentimiento proviene de la época anterior a la gestación.

“Porque antes que el niño nace físicamente, ya existe en los padres imaginarios y ya través de esta existencia simbólica que precede a la existencia física, los padres comienzan a expresar sus sentimientos el amor por el hijo, que mostrará más adelante a través de los cuidados básicos del bebé y monitoreo durante la infancia “, dijo Sassi.

Y bajo la vista a los padres que la ira niño a crecer, conocer el mundo, establecer significados y adquirir la percepción de sí mismo como diferentes de los que concibieron. Si estos sentimientos son apropiados y satisfactoria, la ira niño a crecer en un ambiente emocionalmente apropiada, que proporcionará su pleno desarrollo como persona.

Para el psicólogo, no aceptar puede estar relacionado con las dificultades de la época. “Sao con estas asimilaciones que todos voluntad generar nuestras percepciones, si estas nociones no se han traducido de manera satisfactoria con el período adecuado, se pueden desarrollar sentimientos de la degradación, la baja autoestima, la devaluación “, añade.

Las consecuencias pueden ser sensación de vacío e inseguridad que puede cubrir grandes talentos o incluso crear una distorsionada autopercepción, que puede interferir con las relaciones personales, profesionales y románticas, precisamente debido a la falta de esa mirada, esta auto-estima que debe dar identidad.

Cómo conquistar a la autoestima

A medida que cada persona tiene su historia, cómo luchar por la autoestima no puede ser la misma para todos. Pero es importante, en primer lugar, la persona que se da cuenta necesitar ayuda y, cuando sea posible, identificar lo que la ausencia de este tipo de ayuda puede provocar a largo plazo en su vida. Además, tenga en cuenta lo siguiente:

1. Logros

Note lo que ya ha ganado (amigos, familiar, laboral) Y entender la importancia real de la misma.

2. Ayuda

Buscar ayuda y terapéutica luchar por conocimiento de sí mismo como una manera de construir su futuro.

3. Amistad

Dar de alta amigos, escuchar a las personas que realmente el amor Tiene que decirle y pensar en ello.

Según Sassi, y a través de una soporte de la red más próximo a la percepción empieza a ser más real y abrir el camino para la búsqueda de tratamiento y ayuda. “Por lo tanto, es posible conocer mejor y buscar a un profesional cualificado que se encarga de satisfacer estas demandas siempre buscan el bienestar y la salud de sus pacientes”, concluye.

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