La homocisteína Bajo o Alto – ¿Qué y Examen y Tratamiento


La homocisteína es un aminoácido presente de forma natural en el cuerpo como resultado de una serie de procesos metabólicos. No es posible obtener de la dieta, ya que la homocisteína se produce a partir de otro aminoácido, metionina.

Los niveles alterados de homocisteína en la sangre están asociados con un mayor riesgo de ataque al corazón, accidente cerebrovascular, aterosclerosis e incluso la enfermedad de Alzheimer.

Más información sobre lo que significa el resultado del examen de la homocisteína alta o baja, y descubrir maneras de restaurar los niveles normales de homocisteína en la sangre.

¿Qué es la homocisteína?

Toda la concentración de homocisteína presente en nuestro organismo y producido a partir de metionina, un aminoácido que se encuentra en las carnes rojas, mariscos, productos lácteos y huevos.

A través de la acción de la vitamina B6, la homocisteína y transformado en cisteína (otro aminoácido), o bien se puede convertir de nuevo en metionina con la ayuda de ácido fólico y vitamina B12.

La cisteína desempeña funciones importantes en el cuerpo, el medio principal y el mantenimiento de la unión celular, y también el metabolismo de diferente metal (tal como cobre, zinc y hierro).

Más recientemente, se descubrió también que la cisteína tiene actividad antioxidante y hipoglucémico.

Prueba de homocisteína

El médico será capaz de pedir un examen de homocisteína cuando hay antecedentes familiares de complicaciones cardiovasculares, o bien si el paciente se encuentra en las primeras etapas de la enfermedad cardíaca.

Los niveles de homocisteína en la circulación se incrementa durante la edad adulta, y tienden a ser mayores en los hombres. En general, la cantidad de homocisteína encuentra en el suero de la sangre de una persona y directamente influenciada por el tipo de dieta y histórico de la familia.

La homocisteína se considera normal cuando los niveles de aminoácidos son entre 4 y 15 micromol / L (mmol / l). Ja homocisteína determinada por los valores bajos y por debajo del 4 micromoles / L.

A su vez, homocisteína elevada y se caracteriza por los valores de aminoácidos por encima de 15 micromoles / L.

alto de homocisteína

Esto y la alteración más común en el examen de la homocisteína y se produce cuando la homocisteína no se puede convertir en cisteína, o de lo contrario no se puede revertir en metionina.

La homocisteína alta no causa síntomas aparentes. Es decir, no "siente" que con homocisteína elevada, pero esta alteración en el examen puede traer una serie de complicaciones:

  • Cuando los altos niveles de homocisteína se acumula en la sangre, las paredes internas de los vasos sanguíneos pueden dañarse. Este efecto puede causar la formación de coágulos sanguíneos y aumentar el riesgo de la aterosclerosis (obstrucción parcial o completa de las arterias);
  • Existe una relación entre los niveles de homocisteína y el tamaño de las arterias carótidas que suministran sangre al cerebro. En general, cuanto mayor sea la concentración de ácido amino en circulación, más pequeño es el diámetro de la arteria. Esto se traduce a una deficiencia en el suministro de oxígeno y nutrientes a las neuronas. Es decir: mayor riesgo de accidente cerebrovascular;
  • no se conocen con certeza todavía la causa, pero los científicos ya han observado que existe una relación entre la homocisteína elevada y aumento del riesgo de fracturas óseas, especialmente en los ancianos;
  • Enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia son más comunes en personas con concentraciones altas de homocisteína en la sangre;
  • De acuerdo con al menos dos estudios diferentes, se relaciona con homocisteína elevada migraña;
  • La homocisteína alta también está vinculada a la pérdida, la degeneración macular y la artritis reumatoide de la audición;
  • De acuerdo con un análisis científico de 26 estudios publicados en Mayo Clinic Proceedings Diario, por cada 5 puntos de elevación en la concentración de homocisteína en la sangre, hay un aumento del 20% en el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria.

Las causas de la alta homocisteína

Entre las principales causas de la estación de alta homocisteína las deficiencias de ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12. Esto se explica por el hecho de que, como hemos visto anteriormente, estas vitaminas actúan como reguladores de la concentración de homocisteína en la circulación.

Algunas enfermedades también pueden causar alta homocisteína. Son la homocistinuria (exceso de homocisteína en la sangre), enfermedad renal, hipotiroidismo, ciertos tipos de cáncer (como el de mama y colorrectal) y de Alzheimer.

Otros factores de riesgo alto de homocisteína son la edad, el sexo, el consumo de la bebida alcohólica y la ingesta excesiva de carne roja.

bajo la homocisteína

Un examen con valores inferiores a 4 micromoles / L y indicativos de baja homocisteína. Aunque los altos niveles de los aminoácidos están asociados con un mayor riesgo de complicaciones cardiacas, una deficiencia grave de la homocisteína también requiere atención.

La reducción de la homocisteína provoca una disminución de la disponibilidad de cisteína. Como resultado, hay una limitación en la producción de sulfato, taurina y glutatión.

Las personas con baja homocisteína tienen menos potencial para combatir el estrés oxidativo (debido a la interferencia en la producción de glutatión, un antioxidante de gran alcance) Y los daños causados ​​por la exposición a ciertas toxinas.

Las causas de la homocisteína

Las bajas concentraciones de homocisteína en la sangre pueden ser causados ​​por el uso de medicamentos tales como antibióticos, anticonvulsivos, tamoxifeno y las píldoras anticonceptivas.

Por lo general, el otoño y el resultado del uso de complejos vitamínicos B o suplementos de ácido fólico (este último prescritos de forma regular a las mujeres embarazadas).

Cómo descargar homocisteína alta?

El tratamiento de la hiperhomocisteinemia es hacer alteraciones en el estilo de vida y la dieta. En algunos casos específicos, el médico puede prescribir suplementos de estabilizar los tipos de homocisteína en circulación.

  • cambios en la dieta: Es importante para reducir el consumo de carne roja, mientras que aumenta la ingesta rica en vitaminas alimentos B12, B6 y ácido fólico. Hígado, el salmón, las yemas, semillas de calabaza, las ciruelas pasas, habas, lentejas y espinacas son todos los alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de homocisteína;
  • hábitos: Reducir el consumo de cafeína, bebidas alcohólicas, dejar de fumar, la práctica de la actividad física y menor peso (obesidad se asocia con una elevada homocisteína) son actitudes que pueden ayudar a la homocisteína inferior;
  • suplementos: El tipo y la dosis de suplementos para reducir la homocisteína debería seguir la guía médica. Cuando las alteraciones en la dieta no fueron suficientes para reequilibrar las tasas de homocisteína, el médico puede sugerir el uso de ácidos grasos omega 3, taurina, ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12.
La homocisteína Bajo o Alto - ¿Qué y Examen y Tratamiento

Es importante destacar, sin embargo, que los profesionales médicos no recomiendan el uso de vitaminas u otros suplementos para bajar la homocisteína como un medio de prevención contra las enfermedades cardíacas.

El tratamiento de la homocisteína

Cuando la persona diagnosticada con una baja homocisteína en circulación, el sistema inmunológico termina teniendo problemas para responder adecuadamente al estrés oxidativo.

Por otro lado, es importante recordar que sólo el médico será capaz de determinar si su caso requiere un tratamiento para baja homocisteína.

Si es así - es decir, que sí es necesario elevar la homocisteína - tratamiento consiste en:

  • Reducir la ingesta de vitaminas B6 y B12: Mientras vitamina B6 está presente en los granos y cereales, B12 se encuentra principalmente en la carne y productos lácteos;
  • Disminuir el consumo de alimentos ricos en ácido fólico: Espinacas, lentejas, aguacate, lechuga.

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