La sensación de miedo o dificultar ayuda? – Doutissima


Todos y cada sentimiento tiene algo que decirnos, alerta, informar. Que tiene también su función fisiológica. El disco y escucharlos correctamente y entender claramente el mensaje que nos quieren dar. El miedo y la sensación de que en cierta medida nos ayuda mucho, sin embargo, cuando supera ciertos límites que nos paraliza y nos impide.

Después de todo, qué y # 8220, # 8221;? El miedo

El miedo y una sensación que despierta el estado de alerta mostrado por el miedo de hacer algo. Por lo general, porque se siente amenazado, ya sea fisiológica o psicológicamente. Siendo aterrorizado el énfasis de miedo. El miedo y la causada por reacciones químicas del cuerpo y y comenzaron con la descarga de adrenalina en el cuerpo, causando aceleración cardíaca y temblores. También puede causar exagerada atención a todo lo que sucede alrededor. Y una reacción obtenido a partir del contacto con algún estímulo físico o mental (que puede ser una interpretación, la imaginación o creencia), a continuación, generar una respuesta de alerta en el cuerpo. Esta reacción inicial desencadena una respuesta fisiológica en el cuerpo y libera las hormonas del estrés (adrenalina y cortisol) que preparan al individuo para luchar o huir.

El miedo y su función

La reacción inicial que desencadena una respuesta fisiológica en el cuerpo la liberación de hormonas y preparar a la persona para la lucha o de vuelo y la función del miedo. Si no existe este mecanismo no tendríamos que reaccionar ante situaciones de peligro. Podríamos actuar para formar desfreada sin límites y sin temor a cualquier posible peligro. Frente a un precipicio que podríamos saltar sin ninguna preocupación por las consecuencias de este acto, morir o resultar herido, por ejemplo. Entre otras situaciones de peligro inminente, también no podíamos medir si no fuera por la sensación de miedo.

Tratar con el miedo

La función del miedo tiene su significado. Desde la época en que el hombre vivía en cuevas. Él tiene un propósito y funciona preparar al hombre para reaccionar. Sin embargo, hasta cierto punto y una reacción que ayuda a y y muy saludable. Este sentimiento pierde su significado cuando se supera este límite salud. Cuando paraliza. Independientemente de la situación, el miedo no es paralizante saludable. Y el temor saludable, ya que siempre indica algo que no es saludable estar paralizado por el miedo. Dejar de actuar, de responder a los estímulos, para vivir. El miedo no debe paralizarnos. Este no es su función. Y lo que tenemos que prestar atención y hasta el límite entre estar sano y estar alerta o paralizado en esa sensación.

Salud

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