Lambada: el ritmo que sacudió el país en los años 80


El atraer cada vez más el interés de las personas que buscan combinar el ejercicio físico al gusto por la danza. la lambada y uno de los ritmos más famosos en territorio brasileño es conocido por encantador bailarines de todo el mundo.

Lambada de origen de Brasil

En los años 80, la Lambada se convirtió en una fiebre en Brasil. Unirse a los ritmos característicos del Norte y Nordeste, que invadió la tierra y el noreste de Bahía, con muy ritmo y sensualidad. Más tarde, finalmente, la difusión en todo el resto del país. Lo que llamó más la atención fueron sus canciones pegadizas y pasos completos de piruetas y contoneo.

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Kaoma El grupo fue uno de los pioneros en el ritmo de, famosa por la música El llanto se ha ido, que se convirtió en una Lambada clásica. Además del grupo de Bahía, otro nombre famoso por su música y Beto Barbosa, conocido como el Rey de Lambada.

La Lambada se baila en parejas y tiene influencias de ritmos como cumbia y merengue. Por otra parte, tiene características muy similares con zouk, que es un tipo de lambada moderno y más lento.

Beneficios de la lambada en el cuerpo

Los beneficios que ofrece la danza para el bailarín comienzan con agilidad y equilibrio necesario para realizar los pasos. como actividad física trabajar el cuerpo como un todo, y bueno para fortalecer las piernas y el tronco, especialmente.

De acuerdo con el profesor de la danza Alexandre Santos y lambada danza completar con el conciencia del cuerpo y funciona muy bien como un ejercicio cardiovascular. Santos también dijo que la gente de todas las edades pueden bailar lambada.

A pesar de no ser la preparación física necesaria para la práctica, el bailarín recuerda que un médico debe ser consultado si el estudiante tiene alguna problema muscular o el corazón, por ejemplo.

Las clases suelen durar 1 hora a las 1:30 am y el comienzo de la actividad, el gasto calórico y Medio 400-500 calorías según el profesor. Después de unas pocas clases y la adaptación del estudiante, esta pérdida tiende a caer a 300 calorías por clase.

Las 5 canciones de la lambada

 Echa un vistazo a los siguientes cinco música lambada para usted entrar en el ritmo:

1. El llanto se ha ido kaoma 

2. endulza Beto Barbosa

3. Lambamor kaoma

4. Scrap Reina Sidney Magal 

5. negro Beto Barbosa 

Aptitud

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