Lo que está permitido durante el embarazo


El período de gestación normal y rodeada de atención relacionada con la salud de la madre y el bebé. Con diferentes sensaciones, el desarrollo del niño y el vientre en constante aumento, la mujer termina siendo más sensible y deja de realizar ciertas tareas.

Evitar ciertas situaciones y importante para la salud del bebé, sin embargo, cuando la atención se vuelve excesivo, y el tiempo para prestar atención y hábitos de cambio. La comprensión de lo que puede o no puede hacer ayuda mucho, sobre todo cuando surgen dudas:

Dormir brúquidos

Aunque parece peligroso, si la madre es la posición cómoda que no ofrece ningún riesgo. Sin embargo, con el aumento del vientre y la mujer embarazada común prefiere posiciones laterales. Use una almohada entre las piernas y lo ideal en estos casos.

Trabajando hasta los nueve meses

Dado que no hay una autorización médica y la mujer embarazada sentirse bien no hay ningún problema porque la madre puede salir de la licencia reservada únicamente después del nacimiento del bebé. Sin embargo, debe tenerse en cuenta el tipo de profesión en la que trabaja la madre. Ambientes que causan estrés físico y emocional pueden dañar el embarazo.

tener relaciones sexuales

En el embarazo normal, la mujer y su pareja pueden relacionarse sin preocupaciones. Es importante evitar el contacto sexual en los casos de riesgo, como la placenta baja, amenaza de aborto involuntario, parto prematuro, más allá del final del embarazo. Sin embargo, la más adecuada y hablar con el médico responsable de la embarazada y determinar qué situaciones están habilitados o no.

Tener mascotas adentro

precauciones simples con la higiene y la salud de los animales pueden reducir el riesgo de problemas durante la gestación. En el caso de la limpieza de los animales, embarazada debería pedir a otra persona para realizar la actividad.

plano del suelo

La regla de ello no varía y está limitada hasta ocho meses de gestación. Además puede ocurrir en el plano de trabajo al principio del embarazo también se corre el riesgo de perder el bebé.

Lo que está permitido durante el embarazo

Antes de este período e importante tomar algunas precauciones como el uso de medias elásticas y se mueven constantemente en el avión (para evitar problemas de circulación).

Donar sangre

No se menciona debido a que las cantidades de hierro pueden caer dramáticamente y poner en peligro la salud tanto de la madre como del bebé.

Comer para dos

Comer para dos es un mito que perdura hasta nuestros días. La comida es exceso puede dañar tanto, ya que la mujer embarazada no necesita mucha energía al máximo. Lo que cuenta y la calidad de la alimentación. La dieta debe ser regulada y bien diversificada, con verduras, frutas, carnes magras y muchos otros alimentos saludables.

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