Mexicana Yam: ¿Qué hay de bueno, beneficios y efectos secundarios


El ñame mexicano, también conocido como el ñame mexicano o ñame silvestre, y una planta utilizada por los laboratorios para crear esteroides tales como estrógeno y DHEA. Hay más de 600 especies de ñame mexicano, algunos creados especialmente como fuente de diosgenina, el componente precursor de los esteroides, pero estas especies son demasiado amargo para comer. Sólo alrededor de 12 de las 600 especies son comestibles.

Aunque el ñame mexicano realmente se puede utilizar para crear las hormonas como el estrógeno, la progesterona y DHEA, esta transformación no puede ocurrir naturalmente en el cuerpo humano, sólo en el laboratorio. Así que comer el ñame mexicano o un suplemento de esta planta no sirve como un sustituto del tratamiento con estas hormonas.

El ñame mexicano y también se utiliza como afrodisíaco, para tratar los calambres menstruales y la menopausia. También tiene antioxidante, antirreumático, antiespasmódico, estrogénicas y actúa como un útero tónico.

Beneficios de ñame mexicano

  • Tratamiento de los problemas reproductivos femeninos

Uno de los principales usos del ñame mexicano y tratamiento de problemas reproductivos femeninos tales como calambres menstruales, desequilibrios hormonales y la menstruación irregular. El ñame mexicano y a menudo se añade a las cremas para reducir los síntomas de la menopausia tales como sofocos, sequedad vaginal y pérdida de la libido. Aunque su uso para ayudar en la menopausia es algo controvertido, muchas personas afirman que realmente funciona.

  • antioxidantes

El ñame mexicano contiene una gran concentración de antioxidantes. Los antioxidantes son importantes para combatir los radicales libres y prevenir diversas enfermedades como el cáncer y problemas cardíacos. Además, los antioxidantes también ayudan en la desintoxicación del cuerpo.

  • Ayuda en la digestión

El polvo de ñame mexicano y se usa para tratar varios problemas digestivos, como el síndrome del intestino irritable, calambres y flatulencia. Él tiene esta acción para contener alcaloides que ayudan a relajar los músculos del estómago. Aunque algunas personas recomiendan el polvo de ñame mexicano para aliviar las náuseas del embarazo en las mujeres embarazadas, los médicos no están de acuerdo, diciendo que el producto y no se recomienda para mujeres embarazadas o lactantes debido a la falta de información sobre la seguridad del producto en tales casos.

  • Promueve niveles saludables de colesterol

Muchos investigadores creen que el ñame mexicano puede ayudar a reducir el colesterol, ya que en estudios con animales diosgenina bloquean la absorción del colesterol. Aún así, es necesario que pueda ser estudios en humanos para este efecto se demuestra.

  • Reducción de la pérdida de cabello

El ñame mexicano puede ayudar a combatir la caída del cabello, ya que no cae es causada por alguna otra condición, como el tratamiento del cáncer.

  • Acción antiinflamatoria
Mexicana Yam: ¿Qué hay de bueno, beneficios y efectos secundarios

El ñame mexicano tiene propiedades anti-inflamatorias, y se utiliza para ayudar a reducir el dolor en condiciones tales como la artritis reumatoide, entre otros.

  • Regula los niveles de azúcar en la sangre

Un alcaloide presente en el ñame mexicano mostró una eficacia en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre en un estudio en animales. Los ensayos en humanos aún no se han hecho.

  • Regula la función metabólica

Algunas sustancias presentes en el ñame mexicano puede ayudar a regular el metabolismo del cuerpo. Esto es esencial para que el cuerpo funcione bien, con más energía y vitalidad.

Efectos secundarios de ñame mexicano

ñame silvestre y segura cuando se toma por vía oral o se aplica a la piel, aunque una cantidad mayor puede provocar vómitos. En casos raros, el ñame mexicano puede causar alergias o intolerancia, que pueden causar problemas gastrointestinales como náuseas y diarrea. También es posible la aparición de los síntomas alérgicos más graves, como dolor en el pecho, dificultad para respirar o hinchazón en la cara.

Aunque no se convierta en estrógeno en el cuerpo, el ñame mexicano puede tener efectos similares sobre el estrógeno, por lo que las personas con afecciones de sensibilidad a esta hormona, como la endometriosis, cáncer de mama, cáncer de cuello uterino, cáncer de ovario y mioma uterina, deben evitarlo.

Las personas con deficiencia de proteína S también pueden tener un mayor riesgo de formación de coágulos en la sangre si utilizan el ñame mexicano; Por lo tanto, las personas que sufren de la deficiencia de esta proteína no deben tomarlo.

Las mujeres también no deben utilizar el ñame mexicano si usan anticonceptivos o terapia de reemplazo hormonal, ya que puede reducir la eficacia de los tratamientos. Como se mencionó anteriormente, las mujeres embarazadas y lactantes no deben también utilizar el producto, ya que no se sabe si o no y seguro.

Utilizando el ñame mexicano

ñame mexicano puede comer normalmente ñame como otras especies, puede ser consumida en forma de polvo, o ser utilizado en cremas de progesterona para ayudar con síntomas de la menopausia. Recuerde que en el caso de este último, la crema debe provenir de un laboratorio que transforma la diosgenina en progesterona, ya que la raíz, naturalmente, no tiene y no puede convertirse en la hormona natural.

Las dosis apropiadas dependen de varios factores tales como la edad, la salud, otros problemas que el paciente tiene, entre otros. No hay evidencia científica que indique la dosis apropiada de ñame mexicano, pero tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son seguros y la dosis e importante.

Siempre consulte a su médico antes de comenzar a utilizar el ñame mexicano para asegurarse de que no hay ningún riesgo oculto.

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