Recuperar el tiempo perdido: alcanzar sus objetivos


Casi siempre hay un nuevo año significa un millar de promesas, pero usted es de esas personas que esperan hasta el final del año para ponerlos en práctica? ¿Qué hay de evitar tiempo perdido y ya en 2016 comenzar con una nueva vida? Ser una sola meta o un cambio radical, y hoy importante comienzo!

Revisar su lista de resoluciones

De acuerdo con una encuesta de Instituto de Investigación del Cerebro, sólo el 8% de las personas tienen éxito en lograr sus objetivos al año siguiente. En otras palabras, antes de cumplir con las promesas de este año un vistazo a la lista del año pasado y ver si algo se quedó en blanco.

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Identificar qué puntos encontrar más importante y que lo haría al menos de inicio proceso de cambio. Tener un plan y óptima con el fin de evitar tiempo perdido y eliminar cualquier frustración por la vuelta del próximo año. Los cambios son casi siempre bienvenida y ayudan a hacer la vida mucho más feliz.

Evitar la pérdida de tiempo e ir a luchar!

Todo el mundo tiene resoluciones propias para cada año de sus vidas. El importante y despojarlos de la función e ir a luchar. Si cree que tiene poco tiempo hasta el comienzo del siguiente año, y saber que nunca es tarde para empezar.

Todavía hay tiempo para poner lista días. Ver 5 cosas que puede hacer:

1. Bajar de peso

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Tal vez usted no será tan resultados visibles hasta el final del año, pero es posible comenzar con cambios en los hábitos. La actitud dará una sensación de victoria y bienestar para los ejercicios de 2016 Cambio de alimentación y de práctica. De acuerdo con un estudio publicado en la revista La Sociedad de la Obesidad, los resultados dentro de dos meses de un nuevo estilo de vida pueden ayudar a predecir el éxito a largo plazo.

2. Cambio de puestos de trabajo

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Este descontento con el trabajo actual o carrera profesional? No es necesario esperar hasta 2016 para cambiar la situación. Por supuesto, se puede depender de cómo esta situación financiera en el momento, pero es posible, al menos, trazar un plan. Guardar, reorganizar su hoja de vida y enviarlo a lugares que son atractivos.

3. Cambio de hábitos

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Si desea deshacerse de un mal hábito, no mire el tiempo perdido y tratar ahora. De acuerdo con un estudio de University College de Londres, Se tarda unos dos meses hasta uno nuevo comportamiento se vuelve automática – esto va para beber, humo e incluso deshacerse de inactividad.

4. Organízate

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Muchas personas les gustaría ser más organizado y por lo general esto y una de las resoluciones más comunes de Año Nuevo. Llegamos hasta aquí y aún no se observan cambios en su rutina? Comience por dar a una parada en este momento. Comprar un libro y empezar a hacer un plan de organización. Separadas las tareas diarias y algunos goles en poco tiempo – cuando llega es posible comenzar a formar planes a largo plazo.

5. Encontrar un amor

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Si usted no quiere pasar otro año, no deje para el plan del próximo año tener . Buscar más y estar abierto a una relación. Va a lugares que le gusten y mirar hacia los lados. No pierda el tiempo conocer gente nueva y la oportunidad para que se encantan con usted. A menudo crea la ilusión de que el gran amor se convierte en un momento especial, pero la verdad y que puede estar más cerca de lo que cree.

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