Tongkat Ali funciona? Los beneficios, efectos secundarios y sugerencias


El Tongkat Ali (o Eurycoma longifolia) Y una hierba tradicional asiática del suroeste que se ha utilizado desde hace mucho como un afrodisíaco natural, tónico y lleno de energía. Al igual que todas las plantas medicinales, todavía hay mucho misterio y la duda en torno al consumo y los efectos, sin embargo, alguna información puede ayudar a los que desean no sólo para aprender acerca de la raíz amarga, pero entender sus beneficios para la salud de aquellos que deciden tomarlo.

El Tongkat Ali

Con origen en el sudeste de Asia, esta raíz es originaria de países como Indonesia, Malasia y Vietnam, y fue en estos países que llegaron a ser conocidos tanto por su sabor amargo, como por su valor potencial como hierba medicinal. En estas regiones, se utiliza como remedio para la malaria, afrodisíaco, antidiabético, y antimicrobica. En algunos casos, e incluso se indica para controlar los casos la temperatura corporal y fiebre, aunque algunos de estos efectos tienen no evidencia científica y permanecen a menudo sólo en la imaginación popular.

Algunos efectos, sin embargo, son apoyados por estudios: Tongkat Ali funciona como un potenciador del número de espermatozoides, y también se ha demostrado efecto afrodisíaco. En su región de origen, y también se utiliza como aditivo en los cafés y enérgico. El problema de la falsificación e incluso recurrentes en Malasia, donde y abundante, por lo que un buen consejo a la hora de buscar el producto y asegúrese de que su procedencia, o podrá ser engañado o la tome en dosis incorrectas.

Como funciona

Los estudios demuestran que Tongkat Ali aumenta el conteo de espermatozoides y la testosterona, la hormona masculina responsable de la libido y el deseo sexual de la mujer. Otros beneficios que trae consigo el aumento de testosterona son el refuerzo del sistema inmunológico, la fuerza, la reducción de grasa corporal, y para aquellos que practican actividades físicas, aumentar la masa muscular magra y mayor recuperación post-entrenamiento.

Uno de sus componentes también ayuda a reducir la SHBG (hormona sexual unión Carrier globulina), responsable de la conversión de testosterona en estrógenos, que también tiene relación con el aumento en el nivel de la hormona masculina.

Y trabaja Tongkat Ali?

Según estudios científicos, cuando se toman en la dosis correcta con buenas recomendaciones, el Tongkat Ali y seguro y trabaja con efectos probados. En experimentos realizados con ratas de laboratorio, el deseo sexual del grupo en el que se aplicó el Tongkat Ali aumenta, y su nivel de eyaculación aumentó en relación con el período en el que no se toma la raíz.

Mitos y misterios

Debido a su efecto popular, muchos rumores y noticias falsas que circulan sobre la raíz, muchas de las cuales son generadas por las compañías que venden el producto en un intento de aumentar sus ventas. Uno de estos mitos y la calidad de Tongkat Ali podría variar según la región en la que se sembró.

No hay evidencia de que esto ocurra, y la única preocupación en relación con la raíz procedencia debe ser debido a muchos falsificar-en las empresas, o vender otras hierbas en lugar de aumentar sus beneficios a un precio inferior.

Tongkat Ali funciona? Los beneficios, efectos secundarios y sugerencias
Sin embargo, no importa si la raíz y de la Malasia o Vietnam, por ejemplo, ya que ambos tienen la misma composición.

Otro mito común en relación con la raíz amarga y la consistencia en el que la ingesta y hace diferencia en su efecto. A diferencia de muchos remedios y sustancias, el consumo en fresco, o consumir la raíz en su forma original, tiene el mismo efecto que consumirlo en forma de polvo, por ejemplo, y el consumo natural de la raíz e incluso muy practicado en sus países fuente.

Lo que no se puede hacer y mezclar Tongkat Ali con otras hierbas, ya que estos no potencializarao sus efectos, por el contrario, puede poner en peligro el resultado.

Efectos colaterales

A pesar de ser una medicina natural, Tongkat Ali tiene contraindicaciones y efectos secundarios como cualquier otra sustancia natural. Incluso si está seguro de su procedencia y la pureza, el uso de la raíz puede traer efectos secundarios como el insomnio, debido a su potente acción enérgica, y por lo tanto no es recomendable, por ejemplo, para aquellos que ya sufren de falta de sueño o comer antes de acostarse. La falta de sueño todavía puede causar daños aún más graves para la salud, y por lo tanto debe evitarse al máximo si quiere seguir un estilo de vida saludable.

Al funcionar como un promotor de los niveles de testosterona, la Tongkat Ali también puede causar un aumento excesivo de la temperatura corporal - como uno que se siente después de la práctica de ejercicio físico - que puede no ser una molestia durante los días fríos, pero puede ser fácil detectar e incómodo para países como Brasil.

Otro factor que prestar atención y que el aumento de los niveles de testosterona también puede causar agresividad e irritabilidad, así como un aumento de los latidos del corazón y debe evitarse en grandes dosis para las personas con problemas cardiovasculares o sensibilidad.

El éxito punta: Equilibrio

Frente a toda la información sobre el uso de Tongkat Ali, por lo que sigue siendo una clave: el equilibrio. Aunque tiene beneficios probados, y siempre es bueno obtener una recomendación de un médico o por lo menos hacer un seguimiento inicial antes de comenzar el tratamiento con esta amarga raíz y Afrodisiaca.

Conseguir que en ciertas dosis y locales fiables También ayuda a tener la mejor experiencia posible con este remedio, que se utiliza de manera responsable puede traer no sólo beneficia a la vida amorosa y sexual, sino también aumentar la energía y la disposición aquellos que practican cualquier actividad física.

Energía y Resistencia

"Yo sabia que mi peso era un problema" Mujer pierde 40 kg